Si soffrono i primi caldi al Giro del Lago di Vico, ottima intuizione la partenza alle 8,30 con il sole non a picco che ha permesso ai runners di ripararsi con l'ombra degli alberi sul percorso.
Siamo state una delle poche squadre, forse l'unica, con il Gazebo. Per questo un grazie sempre al Presidente e a chi lo ha aiutato. Il percorso è ondulato che con il sole si rivela un mix letale che ha fatto correre tutti in maniera più prudente rispetto al solito. Il percorso come di consueto è stato interamente chiuso al traffico e gli atleti hanno corso in un silenzio irreale, a volte piacevole, a volte inquietante, intorno solo campagna, alberi e noccioleti. Si intravede anche qualche scorcio di Lago sullo sfondo. Le buche e la sabbia sono sempre li, dagli anni passati, poi si arriva alla parte finale, la più impegnativa, l'ultima salita, e la picchiata finale di circa 400mt, con la curva a gomito che ti porta al traguardo.
Il percorso breve di 8,4km è molto tosto, partenza in salita, in pratica è il segmento finale della lunga, giro di boa e si ripercorre la salita e la picchiata al traguardo.
Molti di noi a premio, per la breve femminile 2 podi: Valeria Lori 2a donna, e Martina Moscetta 3a. Per le categorie, Elisabetta Ricchi 2a F60 e Loredana Frallicciardi 1a F65. Podio maschile, Gaetao Vitale 3°mentre per le categorie Alessio Zannini 1° M45, Daniele Trappolini 1° M60, Angelo caffari 3° M65. In pratica degli 8 bradipi presenti tutti a premio! Complimenti.
Per la 21km Giulia Giambartolomei sul podio, arriva 3a. Per le categorie Chiara Ferraris appena rientrada da infortunio 1a F35 e 4a donna, Carla Mazza 1a F55, Beatrice Bernabini 1a F60, seguita da Rosaria Pulvirenti 2a F60, Lorena Iglesias 2a F50, Serena del Regno 2a F35. Per la maschile Roberto testero 2° M45, Alessio Biagioni 1° M50, Marco Cipriani 2° SM, seguito da Giuanluca Fiorentino 3°. Luciano Quattranni 2* M40, Luciano valeri 1° M70, Alessandro Coianiz 3° M60 (Pacer).
Infine la squadra 1a per numero di atleti, eravamo 68.
La giornata si chiude con un bel barbecue a bordo lago, una piccola festa quasi in chiusura di stagione. Un ringraziamento a tutti coloro che hanno contribuito al successo di questa giornata, in particolare ai fuochisti, vera anima di ogni Barbecue che si rispetti.
Carino il gioco di parole della 80 voglia di corsa, 10km svolta al poligono di Monte Romano (VT). Competizioni generalmente in sordina che hanno invece organizzazione accurata e spirito benefico. L'intero incasso è stato devoluto alla Onlus di Viterbo che si occupa di ragazzi con la sindrome di down. Interessante sottolineare che oltre alla competizione atletica, un ruolo centrale è stato ricoperto dall'area espositiva e dimostrativa dell'Esercito. Grande interesse ha suscitato lo stand del Centro di addestramento tattico (Cat), nel quale i numerosi visitatori hanno potuto osservare da vicino le moderne tecnologie addestrative. Sono stati simulati scenari operativi reali e complessi, evidenziando la piena integrazione tra tecnologia e preparazione tecnico-professionale propria del soldato moderno. Da mettere in agenda per il prossimo anno. Per quanto riguarda la competizione, alla gara su strada la bandiera bradipa l'ha tenuta Mauro Mazzeo, (2° Cat C). Prevista anche la campestre di 20km alla quale era presente Gian Piero Di Giulio.
Rincorriamo la Pace per Emergency, alla sua 11esima edizione, raccoglie fondi per le attività e i progetti di Emergency con partenza presso la Pineta di Castel Fusano. Tra i 16 Bradipi presenti Carla Della Bella 2a F65. Premiati anche gli atleti Fispes Ada Amirata ed Emanuele Columbu.
Altra 10km la Corri Maccarese, la manifestazione, alla sua 2a edizione, intitolata a Fabrizio Bossoni, motociclista scomparso in un incidente sul Grande Raccordo Anulare. Il percorso è pianeggiante principalmente sul lungo mare. I bradipi presenti: Daniele Bensaadi, Angelo Di Gianmarco, Gabriele Elisei, Francesco Russo, Vitaliano Perfetto, Ilaria Reali.
Anche la Maratonina Azzurra è all'insegna delle Forze Armate. La partenza prevista presso la sede di Borgo Piave dalla 4ª Brigata Telecomunicazioni e Sistemi per la Difesa Aerea e l’Assistenza al Volo. si rivela una vera e propria festa dell'Areonautica Militare. Alla partenza infatti militari e runners affronteranno il percorso di 11km. Tra i Bradipi presenti, Sophie Brunetti 3a F35, Massimiliano Indaco, Fabio Ferrazza, Valentina Evangelisti.
Bradipi anche alla Run For Liver, evento dedicato alla promozione della salute e della prevenzione attraverso l'attività fisica. L’appuntamento è fissato presso il quartiere di Trigoria ove è presente un vero e proprio villaggio della salute, con screening gratuiti. Per la parte agonistica, Federico Boni 1: SM e 8° assoluto, Luca Ugo 3° M50, Samuele Boldrin 1: M55 mentre Ludovica Garro 3a SF. Presenti anche Paolo Gallo, Lorenzo Cuda e Patrizio Carapellese.
Ai Campionati individuali Master 5 km su strada, a Misano Adriatico Christian Alimonti lima di 20 secondi il suo precedente PB, scendendo a 20.47.
Per le gare all'estero Iolanda Falcone a Edimburgo per la mezza maratona, in un contesto più ampio di competizioni, tra cui la Maratona. Gara bellissima, tempo meraviglioso e caldissimo. Gara con diversi saliscendi costeggiando il Fiordo del Mare del Nord da Portobello a Prestongrange tra musica, applausi, caramelle. Caldo insolito ma gradito dove si solito fa da padrone il freddo e il vento,
Altra Maratona a Cape Town, con percorso molto impegnativo, in un contesto moldo differente da qualli solitamente calpestati. tantissimo tifo e ottima organizzazione. per i bradipi Sonia Scialanca e marco Novelli per la 42k Eva Brundo sulla 10km.
Manca qualcosa? SI i 100km del Passatore, ma per questo facciamo un racconto a parte..
